top of page
IMG_0956.JPG

Namaste

"Devenez le changement que vous voulez voir dans le monde"
Mahatma Gandhi

Qui Suis-je

Je m'appelle Caroline, passionnée par les domaines naturels, le bien-être et la santé, je vous accompagne dans mon cabinet situé à Sion. 

De formation bancaire, je suis tombée dans le yoga il y a maintenant quelques années. Très vite j'ai adhéré et ressenti les effets bénéfiques de cette discipline. L'envie de le partager et de le faire découvrir m'a entraînée à me former afin d'approfondir mes connaissances et de me certifier professeur de Yoga reconnue par Yoga Suisse.

​De nature curieuse, j'aime apprendre et découvrir de nouvelles choses. Voyageuse dans l'âme, j'aime aller à la rencontre de nouvelles personnes, de cultures mais également du fonctionnement de l'humain sur tous ces plans.

Amoureuse de la nature, la montagne en hiver ou en été, j'y passe le plus de temps possible.  

Le yoga me permet de retrouver toutes ces qualités, je peux voyager, rencontrer une multitude de personnes, me ressourcer et plus encore. C'est un art de vivre sain qui m'amène à partager mes compétences pour l'humain selon mes valeurs. 

Mon parcours

Formation de professeur de yoga, Hatha Yoga certifiée Yoga Suisse 1600 heures.

Formations complémentaires dans d’autres méthodes de Yoga, Yin Yoga, Vinyasa, Kundalini et Nidra

Formation de nutritionniste

Formation de plusieurs pratiques de massage

Formation en hygiène de vie, naturopathe en cours

Chez Sun n Moon, j’ouvre un espace d’accueil, d’écoute, de bienveillance et d’amour. A travers mes différentes compétences, créons ensemble le voyage qui te convient.

Les accompagnements individuels

Parce que nous faisons qu'un avec tout ce qui nous entoure, l'être humain doit être pris en considération dans sa globalité. Nous sommes le reflet du monde dans lequel nous vivons, je prends soin de moi, ma conscience s'éveille pour un impact positif vers l'extérieur. L'hygiène de vie est au centre de mes prises en charge, je considère l'être humain sur un plan holistique. Clic pour découvrir mon univers et mes outils. Si l'envie de voyager te prends, hésites pas à prendre rendez-vous pour un premier entretien.

L' entretien dure entre 1h et 1h30 afin de déterminer ensemble tes objectifs et créer ton chemin vers une vie plus saine et harmonieuse. Mon cabinet se trouve au coeur de la ville de Sion.

Méditation

MES OUTILS

Yoga
Méditation
Respiration
Relaxation
Gestion du stress
Un art de vivre, un voyage

Les cours 

Je propose des cours réguliers les jeudis à  

Sion, Rue de Lausanne 25
12h00 - 13h00

Bramois, Centre Thérapies des Arcades
18h00 - 19h00
19h15 - 20h15                              

Les ateliers

J'ai à coeur de transmettre mon expérience, mes enseignements et de favoriser les échanges. J'ai réfléchis à des ateliers en petit groupe qui pourraient répondre à un intérêt.

J'ai suscité ton envie ? Viens me rejoindre dans ce beau voyage ?

Les ateliers du dimanche
Le yoga, un voyage, une découverte
Se régénérer

Les voyages

Le voyage est l'occasion de découvrir un nouvel environnement, une nouvelle culture et de belles rencontres.

Je te propose le temps d'un séjour d'allier pratique de yoga, relaxation, dépaysement et plus encore... 

Yoga et grimpe en Grèce
Yoga et Rando à Chamonix

 

photo10058.jpg

Bienvenue
sur mon blog

Blog de voyage et astuces en hygiène de vie disponible sous mon blog. Bonne lecture !

Formulaire de contact

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page