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Namaste
"Devenez le changement que vous voulez voir dans le monde"
Mahatma Gandhi
Qui Suis-je
Je m'appelle Caroline, passionnée par les domaines naturels, le bien-être et la santé, je vous accompagne dans mon cabinet situé à Sion.
De formation bancaire, je suis tombée dans le yoga il y a maintenant quelques années. Très vite j'ai adhéré et ressenti les effets bénéfiques de cette discipline. L'envie de le partager et de le faire découvrir m'a entraînée à me former afin d'approfondir mes connaissances et de me certifier professeur de Yoga reconnue par Yoga Suisse.
De nature curieuse, j'aime apprendre et découvrir de nouvelles choses. Voyageuse dans l'âme, j'aime aller à la rencontre de nouvelles personnes, de cultures mais également du fonctionnement de l'humain sur tous ces plans.
Amoureuse de la nature, la montagne en hiver ou en été, j'y passe le plus de temps possible.
Le yoga me permet de retrouver toutes ces qualités, je peux voyager, rencontrer une multitude de personnes, me ressourcer et plus encore. C'est un art de vivre sain qui m'amène à partager mes compétences pour l'humain selon mes valeurs.
Mon parcours
Formation de professeur de yoga, Hatha Yoga certifiée Yoga Suisse 1600 heures.
Formations complémentaires dans d’autres méthodes de Yoga, Yin Yoga, Vinyasa, Kundalini et Nidra
Formation de nutritionniste
Formation Thaï yoga massage 210 heures (reconnaissance Asca en cours)
Formation de plusieurs pratiques de massage
Formation en hygiène de vie, naturopathe en cours
Chez Sun n Moon, j’ouvre un espace d’accueil, d’écoute, de bienveillance et d’amour. A travers mes différentes compétences, créons ensemble le voyage qui te convient.
Les accompagnements individuels
Parce que nous faisons qu'un avec tout ce qui nous entoure, l'être humain doit être pris en considération dans sa globalité. Nous sommes le reflet du monde dans lequel nous vivons, je prends soin de moi, ma conscience s'éveille pour un impact positif vers l'extérieur. L'hygiène de vie est au centre de mes prises en charge, je considère l'être humain sur un plan holistique. Clic pour découvrir mon univers et mes outils. Si l'envie de voyager te prends, hésites pas à prendre rendez-vous pour un premier entretien.
L' entretien dure entre 1h et 1h30 afin de déterminer ensemble tes objectifs et créer ton chemin vers une vie plus saine et harmonieuse. Mon cabinet se trouve au coeur de la ville de Sion.
 Mouvement Respiration Méditation Relaxation Un art de vivre, un voyage |  Alimentation santé Se faire plaisir Simplicité Un art de vivre, un voyage |  Se relaxer Lâcher prise Se reconnecter Instant présent Un art de vivre, un voyage |
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Yoga
Nutrition
Massage
Les retraites et voyages 2025
 retraite de yogaDu 8 au 11 mais 2025 Retraite de Yoga en Suisse, Les Geneveys-sur-Coffrane |  Yoga et Escalade en GrèceDu 2 au 8 novembre 2025 Voyage Escalade et Yoga en Grèce. |  Voyage dans le désert tunisienDu 22 au 30 novembre 2025 Retraite bien-être au coeur du désert tunisien. |  Yoga en GrèceDu 25 octobre au 1e novembre 2025 Retraite de Yoga intimiste en Grèce. |
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Les retraites et voyages 2026
Mars 2026 Retraite bien-être au coeur du désert tunisien. |
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Les évènements
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